フレイルサポータースキルアップ講座
フレイルサポーター スキルアップ講座 2023.10.23～10.24 谷口和也 講師 場所：201会議室 10月23日～24日の2日間にわたり上級フレイルトレーナー谷口講師によ るフレイルスキルアップ講座が開催された。サポーター14名、2日目に は一般希望者15名も加わり皆さん熱心に受講された。 下段に「ふくらはぎ筋力ＵＰ体操」、「腰痛緩和体操」の動画を貼り 付けてありますので参考にして下さい。 講習会の様子 ふくらはぎ筋力ＵＰ体操 腰痛緩和体操