フレイル予防教室（フリー1回目）

 第一回フレイル予防教室

2023.12.18

場所：笹尾コミュニティーセンター

第一回フレイル予防教室の様子

023年１１月8日にフレイルチエックを実施済みの

東員地区フリー参加者（２４名）を対象に実施された。

小葉松トレーナーから平均寿命には余りこだわらず

東員町の健康寿命を今より5歳から6歳延ばすことを

目的としてフレイル予防教室を開催していきたいと

熱のこもった挨拶のあと選任トレーナー2名による

脳トレを含めたフレイル予防教室が

スタートしました。

第二回目　２月13日、第三回目　４月23日

に実施を予定しており、今後どの様にフレイル

チエックのデーターに変化がでてくるのかが

楽しみです。

※男女別参加人数は別紙PDFを参照ください。